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不良情绪的排解

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qqfengyun

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不良情绪的排解

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2014-12-16 11:17:43

大家工作中有没有遇到总有那么一两天，莫名情绪十分低落，什么事不想做，只是坐在办公桌前发发呆，感觉脑子里空的。想出去散散心，又担心车间设备出问题，随时要往厂里赶。也许是工作压力大，职业认同感低，对前感到途渺茫，而造成的心理压力吧。不知道大家有没有好的方法调节这种不良情绪

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guzhang

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