1、“CPU315，自带存储器，也可以插MCC卡的那种”根据楼主的描述，看似你使用的CPU为老300，只有老300才有“内置”的存储器（LOAD memory)，但它使用的扩展存储卡不叫“MMC卡”，就叫“扩展存储卡”，“MMC卡”是新300使用的存储卡。
2、将程序备份到扩展存储卡的方法：首先把扩展存储卡插到CPU的插槽中，然后在管理器（SIMATIC Manager）窗口下，PLC-->Download user program to memory card，就把你的程序下载到了扩展存储卡里了（备份）。
3、把刚才的扩展存储卡插到另外一个CPU中，然后上电，CPU会自动将扩展存储卡中的内容拷贝到工作存储器中执行。